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海参有什么营养? 郝老板海参带您解读海参的秘密!

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发表于 2018-10-10 17:05:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
海参,在以前,可以说是皇宫贵族才吃得到的珍稀菜肴,如今人们的生活条件不断提高,现在普通人家也同样可以食用到美味滋补的海参。海参作为一种老少皆宜的食补佳品,那么海参有什么营养呢? 郝老板海参带您解读海参的秘密,喜欢吃海参的朋友们注意了。
首先,海参是作为食物而存在的,能吃和好吃是它的基本特性,但在此之外,海参最大的功能是被用作滋补品,来保养人的身体,保持人的健康。这依靠的就是海参所含有的丰富营养。
海参中主要的营养成分是蛋白质,尤其是胶原蛋白,能够促进人体的皮肤细胞再生,具有预防皮肤衰老,美容等功效。同时,海参中富含的精氨酸是合**体胶原蛋白的材料,还有促**体细胞再生和机体损伤修复的功能。
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精氨酸除了合**体胶原蛋白之外,还有调节神经系统和快速消除疲劳的作用。海参中还含有丰富的酸性粘多糖,它和精氨酸一起,不仅能提高记忆力还对神经衰弱有特殊疗效,所以经常食用海参也能帮助人体改善睡眠。
现在很多人都知道,海参作为滋补品有一个很大的好处是它的脂肪和胆固醇含量特别低,患有“三高”疾病的中老年人吃海参也不会引发疾病。其实海参中所含有的部分营养物质还能降低血液粘稠度,同时,海参还能调节体内血脂代谢,使身体脂肪含量下降,从而降低血脂和胆固醇。

海参中还含有多种人体所需要的氨基酸、微量元素以及丰富的DHA,同时含有多种人体发育所需的营养物质。科学研究表明,DHA是神经细胞生长及维持的主要成分,也就是俗称的“脑黄金”,对少年儿童的智力发育有重要作用,因此食用海参对儿童生长,提高记忆力有一定的作用。
海参,具有高营养、低热量、低脂肪的特点,是自古流传的养生佳品,沿海一带的老居民都会说“常吃海参不感冒”,这是因为海参中所含有的营养能够提高人体免疫力,调整人体机能,对于冬季的感冒等常见疾病有一定的预防功能,更适合体质虚弱的老年人等使用。
郝老板海参,传统淡干生产,吃海参,不会选海参怎么办?找老郝!老郝绝不是自卖自夸,他在用实际行动,致力于让所有人都能吃到健康、实惠的优质海参。

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